da Dr.ssa Ilaria Bellavia | 5 Ottobre 2020 | Attacchi di Panico
1246562336 Ma la terapia a distanza funziona davvero?«Non avevo mai fatto terapia a distanza prima perché non l’avevo mai considerata un’opzione», ha raccontato al Post una paziente in terapia da alcuni anni: «Il passaggio però è andato liscio: forse perché conoscevo...
da Dr.ssa Ilaria Bellavia | 18 Settembre 2020 | Attacchi di Panico
Per le persone single durante COVID-19, la solitudine e l’isolamento possono sembrare ancora più acuti. Con le pratiche di allontanamento sociale consigliate per evitare la trasmissione del virus, è difficile incontrare qualcuno, figuriamoci connettersi a quel...
da Dr.ssa Ilaria Bellavia | 12 Luglio 2020 | Attacchi di Panico
Il PTSD ha una definizione ben precisa, è l’insieme delle forti sofferenze psicologiche che conseguono ad un evento traumatico, catastrofico o violento. Questo disturbo rappresenta dunque la possibile risposta di un soggetto ad un evento critico...
da Dr.ssa Ilaria Bellavia | 3 Luglio 2020 | Attacchi di Panico
L’isolamento sociale può anche portare alla solitudine e alla depressione. Fisiologicamente, la solitudine e il distanziamento sociale a lungo termine possono ridurre la capacità dell’organismo di combattere le infezioni e l’infiammazione. Lo stress e l’ansia causati...
da Dr.ssa Ilaria Bellavia | 18 Giugno 2020 | Attacchi di Panico
Durante l’adolescenza, il processo di formazione dell’identità rappresenta uno dei principali compiti di sviluppo: gli adolescenti usano comportamenti attivi di esplorazione. In particolare, supponiamo che la trasgressione (cioè infrangere regole e norme)...
da Dr.ssa Ilaria Bellavia | 26 Maggio 2020 | Attacchi di Panico
I disturbi alimentari sono condizioni psicologiche caratterizzate da abitudini alimentari malsane, ossessive o disordinate. I disturbi alimentari si manifestano con sintomi sia emotivi che fisici e comprendono l’anoressia nervosa (fame volontaria), la bulimia...
da Dr.ssa Ilaria Bellavia | 23 Marzo 2020 | Attacchi di Panico
In una recente indagine telefonica, svolta su circa 3000 cittadini statunitensi, emerge che l’ansia relativa al contagio da Corona virus risulta essere, non solo più frequente, ma anche più persistente in termini di durata. E’ proprio così? quali...
da Dr.ssa Ilaria Bellavia | 7 Marzo 2020 | Attacchi di Panico
Una moltitudine di vissuti psicologici si annidano intorno all’argomento Coronavirus. Si va dalla paura incontrastante di poter contrarre il virus, fino all’angoscia più profonda di chi, non conoscendo a fondo il tema, rischia di chiudersi in se stesso,...
da Dr.ssa Ilaria Bellavia | 11 Febbraio 2020 | Attacchi di Panico
Una delle domande più comuni che i genitori si pongono è “In che modo si dovrebbe parlare di sesso ai propri figli” e “a quale età i bambini possono iniziare ad avere informazioni sul sesso?” Quindi cosa è utile che i genitori sappiano per muoversi con...
da Dr.ssa Ilaria Bellavia | 19 Gennaio 2020 | Attacchi di Panico
Non è semplice cominciare un lavoro di Psicoterapia e portarlo avanti nelle migliori condizioni. Spesse volte la persona trova difficoltà a mantenere a lungo un contatto con se stessa e con le proprie problematiche. Tutto diventa complicato, soprattutto perché una...
da Dr.ssa Ilaria Bellavia | 30 Dicembre 2019 | Attacchi di Panico
Per prima cosa, c’è un’ovvia considerazione da fare: si deve escludere che il terapeuta voglia che il paziente continui perché gli conviene economicamente, così come si deve escludere che il terapeuta abbia interesse a far interrompere la terapia perché in questo...
da Dr.ssa Ilaria Bellavia | 22 Dicembre 2019 | Attacchi di Panico
Nel 2019 un sondaggio condotto dal Cyberbullying Research Center negli Stati Uniti ha rilevato che il 30% degli adolescenti aveva subito una qualche forma di agressione via internet nell’ultimo mese. Fra le varie forme di bullismo on...
da Dr.ssa Ilaria Bellavia | 1 Dicembre 2019 | Attacchi di Panico
Qual è la definizione di adolescenza? L’adolescenza è la fase di transizione dall’infanzia all’età adulta che si verifica tra i 13 e i 19 anni. Ma i cambiamenti fisici e psicologici che si verificano nell’adolescenza spesso iniziano prima,...
da Dr.ssa Ilaria Bellavia | 17 Novembre 2019 | Attacchi di Panico
Jo-Ann Finkelstein è una scrittrice e psicologa clinica che vive e lavora a Chicago. Di Jo-Ann Finkelstein Di recente un paziente, alla sua ultima seduta dopo sei anni di psicoterapia, mi ha detto: “Doc”, usando in modo voluto quel nome che aveva usato per i primi due...
