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Proiezione

La proiezione è il processo di spostare i propri sentimenti su un’altra persona, animale o oggetto. Il termine è più comunemente usato per descrivere la proiezione difensiva – ovvero, attribuire i propri impulsi inaccettabili a un altro. Per esempio, se qualcuno fa continuamente il bullo e ridicolizza un coetaneo per le sue insicurezze, il bullo potrebbe proiettare la sua lotta con l’autostima sull’altra persona.

Il concetto è emerso dal lavoro di Sigmund Freud sui meccanismi di difesa ed è stato ulteriormente raffinato da sua figlia, Anna Freud, e da altre figure di spicco della psicologia.

Cos'è la proiezione?
La proiezione nella vita quotidiana
La proiezione in terapia

Che cos’è la proiezione?

Il disagio inconscio può portare le persone ad attribuire sentimenti o impulsi inaccettabili a qualcun altro per evitare di affrontarli. La proiezione permette di affrontare il tratto difficile senza che l’individuo lo riconosca pienamente in se stesso.

Chi ha sviluppato il concetto di proiezione?

Freud ha parlato per la prima volta della proiezione in una lettera del 1895, in cui descriveva una paziente che cercava di evitare di affrontare i suoi sentimenti di vergogna immaginando che i suoi vicini stessero invece spettegolando su di lei. Gli psicologi Carl Jung e Marie-Louise von Franz hanno poi sostenuto che la proiezione è anche usata per proteggersi dalla paura dell’ignoto, a volte a scapito del proiettore. Nel loro quadro, le persone proiettano idee archetipiche su cose che non capiscono come parte di una risposta naturale al desiderio di un mondo più prevedibile e chiaramente strutturato.

Ricerche più recenti hanno messo in discussione l’ipotesi di Freud che le persone proiettano per difendere il loro ego. Proiettare un tratto minaccioso sugli altri può essere un sottoprodotto del meccanismo che difende l’ego, piuttosto che una parte della difesa stessa. Cercare di sopprimere un pensiero, hanno sostenuto gli psicologi, fa sì che questo si trasformi in un filtro cronicamente accessibile attraverso il quale si vede il mondo.

Qual è un esempio di proiezione?

Un esempio di proiezione sarebbe il seguente: Un uomo sposato che è attratto da una collega, ma piuttosto che ammetterlo a se stesso, potrebbe accusarla di flirtare con lui. Un altro potrebbe essere una donna che lotta con l’impulso di rubare, che arriva a credere che i suoi vicini stanno cercando di entrare in casa sua.

Perché le persone proiettano?
La proiezione è conscia o inconscia?
Cos’è l’identificazione proiettiva?
La proiezione nella vita quotidiana

La proiezione può verificarsi in una varietà di contesti, da un incidente isolato con un conoscente casuale a un modello regolare in una relazione romantica. Ma imparare a riconoscere e rispondere alla proiezione può aiutare le persone a capire e navigare nei conflitti sociali.

Come si fa a capire se si sta proiettando?

Quando le tue paure o insicurezze vengono provocate, è naturale iniziare occasionalmente a proiettare. Se pensate che state proiettando, il primo passo è quello di allontanarvi dal conflitto. Il tempo lontano permetterà alla vostra difensività di svanire in modo da poter pensare alla situazione in modo razionale. Poi puoi 1) Descrivere il conflitto in termini oggettivi 2) Descrivere le azioni che hai fatto e le supposizioni che hai fatto e 3) Descrivere le azioni che l’altra persona ha fatto e le supposizioni che ha fatto in ordine. Queste domande possono aiutarvi ad esplorare quest’area.

Come potete dire se qualcuno sta proiettando su di voi?

Se qualcuno ha una reazione insolitamente forte a qualcosa che dite, o non sembra esserci una spiegazione ragionevole per la sua reazione, potrebbe star proiettando le sue insicurezze su di voi. Fare un passo indietro e determinare che la loro reazione non è in linea con le vostre azioni, può essere un segnale di proiezione.

Una conseguenza dannosa della proiezione continua è quando il tratto diventa incorporato nella propria identità. Per esempio, un padre che non ha mai costruito una carriera di successo potrebbe dire a suo figlio: “Non arriverai a niente” o “Non disturbarti nemmeno a provarci”. Sta proiettando le sue insicurezze sul figlio, ma il figlio potrebbe interiorizzare questo messaggio, credendo che non avrà mai successo.

Anche se è difficile farlo, gli individui che sperimentano questo possono cercare di ricordare che i criques riguardano l’altra persona, e di essere fiduciosi in chi sono al di fuori di quella relazione.

Come influisce la proiezione sulle relazioni romantiche?
Come usano i narcisisti la proiezione?
Come si risponde alla proiezione?
La proiezione in terapia

La proiezione può rivelare insicurezze o credenze nascoste che sono preziose da esplorare in terapia. Si riferisce anche al fenomeno del transfert, in cui un paziente trasferisce al terapeuta i sentimenti che ha verso un’altra figura importante della sua vita. Mentre la proiezione può verificarsi in diversi contesti, il transfert è principalmente compreso attraverso una lente terapeutica.

Prosopagnosia

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Tutti sono colpevoli di dimenticare il nome di qualcuno che hanno incontrato prima, anche se le persone sono generalmente abbastanza brave a ricordare i volti, e soprattutto quelli di amici e familiari a colpo d’occhio. Per alcune persone, riconoscere i volti è un’impossibilità a causa del disturbo neurologico noto come prosopagnosia (chiamato anche cecità facciale). Per loro, le persone care possono apparire come estranei.

Cos'è la prosopagnosia?
Diagnosticare e affrontare la prosopagnosia

Cos’è la prosopagnosia?

Le persone affette da prosopagnosia non riescono a riconoscere i volti familiari e spesso non sono in grado di distinguere i volti degli estranei. Possono anche avere problemi a riconoscere luoghi o oggetti familiari o a riconoscere la differenza tra il volto di una persona e un altro oggetto. Alcune persone con prosopagnosia hanno persino difficoltà a riconoscere se stesse. I ricercatori stimano che 1 persona su 50 può avere qualche forma di prosopagnosia.

Quali sono le cause della prosopagnosia?

La prosopagnosia dello sviluppo appare durante l’infanzia e può avere radici genetiche o sorgere come risultato di un’anomalia o di un danno cerebrale prenatale o infantile. La prosopagnosia acquisita può verificarsi in uomini e donne più anziani dopo una lesione cerebrale, un ictus o l’inizio di una malattia degenerativa. Diagnosticare accuratamente la prosopagnosia si rivela spesso difficile, perché il riconoscimento dei volti coinvolge processi complessi nel cervello.
Quali sono i sintomi della prosopagnosia?

Quando si tratta di prosopagnosia, la “cecità dei volti” è un po’ un termine improprio. Qualcuno con questa condizione potrebbe guardare direttamente il volto di una persona, ma non essere in grado di vedere l’intero viso. Potrebbe essere in grado di mettere a fuoco e identificare solo singole caratteristiche. Una volta che il volto è fuori dal loro campo visivo, non sono in grado di recuperare alcun ricordo di esso. Oltre alla cecità del volto, le persone affette da prosopagnosia possono avere difficoltà a riconoscere i segnali facciali e a ricordare i luoghi.

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Qual è la connessione tra autismo e prosopagnosia?
Diagnosticare e affrontare la prosopagnosia

Attualmente non esiste una cura per la prosopagnosia. Il trattamento si concentra sullo sviluppo di abilità compensatorie per riconoscere gli individui, compresi amici, membri della famiglia e conoscenti, come ad esempio la cura di spunti come caratteristiche fisiche uniche o la voce. Per esempio, un insegnante può identificare uno studente dal suo posto in classe o dallo zaino che indossa ogni giorno. Coloro che lottano con la cecità del volto possono trarre ispirazione da persone notevoli che hanno affrontato con successo la condizione, tra cui Oliver Sacks e Chuck Close.

Quale parte del cervello è danneggiata nella prosopagnosia?

Un’area del cervello chiamata giro fusiforme è responsabile del riconoscimento dei volti umani in modo più dettagliato rispetto agli oggetti inanimati altrettanto complessi. Si pensa anche che sia collegata alla memoria. Una teoria afferma che la prosopagnosia si verifica quando il giro fusiforme è deformato o danneggiato in qualche modo.
Come viene diagnosticata la prosopagnosia?

I medici usano una serie di test per diagnosticare la prosopagnosia. Nel test delle facce famose, l’intervistato deve identificare correttamente i volti di persone famose. Nel Benton Facial Recognition Test (BFRT), chi lo esegue deve abbinare una faccia bersaglio a una delle sei diverse opzioni. Nel Cambridge Face Memory Test (CFMT), lo studente viene presentato a sei facce target; poi viene sottoposto a una serie di tre facce, di cui una familiare, che deve identificare correttamente.

Psicosi

LightField Studios/Shutterstock

La psicosi si verifica quando un individuo perde il contatto con la realtà – una rottura che può essere terrificante da sperimentare o da osservare in una persona cara. La psicosi può includere allucinazioni, deliri, discorsi disorganizzati e movimenti anormali. Le allucinazioni – percepire qualcosa che non esiste – e i deliri o le false credenze sono segni distintivi della psicosi. Il discorso disorganizzato può manifestarsi come balbettii incoerenti e i movimenti anormali possono includere l’immobilità, uno stato chiamato catatonia.

La psicosi è un sintomo, non un disturbo classificabile di per sé. I sintomi persistenti della psicosi possono portare alla diagnosi di un disturbo dello spettro schizofrenico, come la schizofrenia, il disturbo schizoaffettivo o il disturbo schizofreniforme. La psicosi può anche essere uno dei sintomi del disturbo bipolare. Ma la psicosi può derivare da altre fonti, come la mancanza di sonno, l’alcol o le droghe. È importante cercare un aiuto professionale non appena si sperimenta o si sospetta una psicosi.

Capire la psicosi

Prima che i giovani adulti sperimentino il loro primo episodio psicotico, spesso mostrano segni che qualcosa non va. Il loro comportamento può sembrare insolito, confuso o ritirato, e possono iniziare ad avere difficoltà a scuola o al lavoro. Cercare aiuto durante questa fase è fondamentale. Il trattamento può permettere alle persone di gestire la condizione e continuare il loro percorso di vita durante gli anni della prima età adulta.

Quali sono i segni di avvertimento e i sintomi della psicosi?

I cambiamenti comportamentali possono essere sperimentati e osservati prima di un episodio psicotico completo. Questi segni includono

  • Ritiro dagli amici e dalle attività sociali
  • Un calo dei voti o delle prestazioni lavorative
  • Emozioni smussate o inappropriate
  • Un’incapacità di pensare chiaramente e la sensazione che qualcosa sia “fuori posto”.
  • Sospetti sul comportamento degli altri
  • Aggressione verso gli altri
  • Problemi di memoria e distraibilità
  • Sensibilità agli stimoli come luci intense, rumore, colori e tessuti
  • Uso peculiare di parole e frasi, e sintassi manipolata
  • Discorso rapido e affermazioni senza senso.
  • Cos’è il primo episodio psicotico (FEP)?

La psicosi emerge più spesso nell’adolescenza e nella giovane età adulta. Infatti, circa 100.000 individui, ad esempio negli Stati Uniti, sperimentano un primo episodio di psicosi, o FEP, ogni anno. Questo può essere preceduto da una fase in cui la loro presa sulla realtà si incrina e scivola via. Possono percepire cose che non ci sono, interpretare male le interazioni sociali o lottare con il pensiero astratto.

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Cause della psicosi

Gli scienziati non hanno ancora una chiara comprensione di ciò che causa la psicosi. La genetica gioca un ruolo, perché il rischio di sviluppare la schizofrenia è più alto per i gemelli e i parenti stretti con la condizione. Ma lo sviluppo della psicosi comprende molto di più del profilo genetico: è probabile che sia dovuto a una combinazione di fattori biologici, psicologici e sociali. Per coloro che sono più vulnerabili ad essa, la psicosi può emergere a causa di stress, traumi o altri eventi.

Cosa scatena un episodio psicotico?

Gli episodi psicotici, in alcuni casi, possono essere innescati da fattori specifici. Oltre alla presenza sottostante di condizioni come la schizofrenia e il disturbo bipolare, i sintomi possono essere provocati da ansia e stress, dall’uso di alcol o droghe e dalla mancanza di sonno.

La cannabis può causare psicosi?

La relazione tra psicosi e cannabis è complicata, ed è difficile distinguere se una causa l’altra. Ma alcune ricerche suggeriscono che l’uso quotidiano di cannabis e l’uso di cannabis ad alto contenuto di THC sono associati ad un aumento delle probabilità di sviluppare psicosi.

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Trattare la psicosi

Un singolo episodio di psicosi, specialmente il primo (primo episodio di psicosi) può essere controllato con i farmaci; e una recidiva può spesso essere prevenuta una volta identificata la causa sottostante. Per prevenire ulteriori episodi, è fondamentale cercare immediatamente un trattamento.

I sintomi della psicosi sono trattati sia con farmaci antipsicotici che con la psicoterapia. Gli antipsicotici possono assumere la forma di pillole, liquidi o iniezioni mensili. Le allucinazioni tendono a placarsi in un paio di giorni e i deliri in poche settimane, ma i farmaci richiedono circa sei settimane per essere completamente efficaci. Quando gli individui aderiscono a un piano di trattamento, anche coloro che hanno sperimentato più episodi psicotici possono gestire efficacemente i loro sintomi e condurre una vita soddisfacente.

La psicosi può essere curata?

Mentre la psicosi può essere gestita con successo nel tempo, non ci sono farmaci o terapie che mirano e curano il disturbo sottostante. Il trattamento si concentra invece sul contenimento dei sintomi della psicosi con la terapia farmacologica e con la psicoterapia, relativamente alle altre dinamiche presenti.

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